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Judith Mounal

Formatrice

Judith est issue d'un double cursus dans le domaine médico-social et sportif. Elle a ainsi une approche globale du fonctionnement du corps et du mental favorisant une meilleure connaissance de soi et de son corps. Spécialisée à la méthode Pilates, qui permet un renforcement complet et harmonieux du corps ainsi que dans l'approche De Gasquet qui favorise, entre autres, une pratique axée sur les abdominaux hypopressifs, davantage respectueux du corps. Judith accompagne les élèves de l'ENC à prendre conscience de leur corps et à le renforcer en profondeur. Elle sera aussi attentive à leur transmettre une approche mêlant sport et santé, afin de pouvoir pratiquer efficacement et sans se blesser..

Judith Mounal

Apprenez avec l'expérience et le savoir-faire de professionnels

Professeurs, danseurs et chorégraphes reconnus dans leur métier.

Sarah Noailhac Directrice de l'ENC Chorégraphe danseuse et Directrice Artistique à la tête de la compagnie de cabaret Les Swings...
Alex Frei Parrain/Formateur Expert du Bob Fosse Style, il est la référence incontournable au niveau européen. Il... Facebook
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